Skin and the city: como proteger a pele da poluição urbana?

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Que poluentes afetam a nossa pele diariamente? Como é que a poluição poderá contribuir para o envelhecimento precoce? Como posso combater sinais de poluição a nível cutâneo? A estas questões e mais algumas procuro dar resposta no presente artigo.

Considerando que a poluição citadina assume diversas vertentes, apresento-vos uma pequena lista com oito dicas que poderão reduzir os danos epidérmicos associados à vida urbana. Mesmo que tenham a sorte de não residir numa cidade poderão revelar-se úteis!

Tema: Como proteger e cuidar da pele em cenários de poluição urbana.

A quem poderá interessar: Àqueles que residam em áreas urbanas e queiram ter cuidados de pele adequados a situações de poluição urbana moderada a elevada.

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Protetor solar: 20 mitos a esquecer de vez.

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Posso utilizar cosméticos como substituição do protetor solar? Preciso de usar protetor solar quando não vou à praia? Devo aplicar protetor solar se tenho acne? Vou ficar com deficiência de vitamina D? A estas questões e mais algumas procuro dar resposta no presente artigo.

O que é verdade e o que é mentira? Na era da liberalização da informação e da proliferação do conceito de influencer, cada um pode abordar aquilo que deseja e negligenciar a informação. Aproveitarei esta segunda publicação para abordar mitos recorrentes acerca dos protetores solares e do seu uso.

Tema: Vinte mitos acerca do uso de protetor solar com as devidas correções.

A quem poderá interessar: Àqueles que desejem saber mais acerca do protetor solar e fazer escolhas informadas.

Usar óleo de coco na pele e cabelos: 10 dicas de beleza naturais.

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Quais são os benefícios do óleo de coco para a saúde, pele e cabelo? Será que o óleo de coco emagrece? Como usar? Onde comprar óleo de coco em Portugal? A estas questões e mais algumas procuro dar resposta no presente artigo.

Utilizo o óleo de coco não apenas na minha alimentação, mas também na minha rotina de beleza. Sendo rico em ácidos gordos, hidrata em profundidade, contribuindo para uma tez rejuvenescida e cabelo saudável.

Tema: Benefícios do óleo de coco para a pele e para o cabelo.

A quem poderá interessar: Àqueles que desejam saber mais sobre o óleo de coco e os seus benefícios.